Wasserbett: Für wen eignet es sich besonders?

Viele Menschen wachen morgens unausgeruht aus, spüren Schmerzen im Rücken und in den Muskeln. Der Grund dafür ist häufig das falsche Bett.

Die Lösung dieses Problems besteht in vielen Fällen in einem Wasserbett. Jedoch ist dieses Schlafsystem keinesfalls nur für diejenigen geeignet, die bereits Beschwerden spüren. Unabhängig davon, ob körperliche Beeinträchtigungen vorliegen oder sich der Schlafende bester Gesundheit erfreut: Das Schlafen in einem Wasserbett bringt grundsätzlich für alle Menschen große Vorteile mit sich.

Dennoch gibt es einige Personengruppen, für welche die Anschaffung eines Wasserbettes besonders empfehlenswert ist. Welche das sind, erklärt der folgende Beitrag.

Personen mit Gelenk- und Rückenschmerzen

Verspannungen lassen sich mithilfe von Wärme effektiv lindern. Da in modernen Wasserbetten ein Heizsystem integriert ist, lassen sich durch den Schlaf im Wasserbett Verspannungen schnell und dauerhaft lösen.

Positive Auswirkungen zeigt der Schlaf im Wasserbett darüber hinaus auch auf die Bandscheiben und die Gelenke. Die Gelenke werden durch den geringen Auflagedruck entlastet, sodass sich die Bandscheiben in der Nacht effektiv erholen können.

Temperaturempfindliche Personen

Die Schlafqualität kann massiv leiden, wenn keine angenehme Temperatur herrscht. Viele Menschen haben mit dem Einschlafen Probleme und wälzen sich in der Nacht ständig von einer auf die andere Seite, weil sie schwitzen oder frieren.

Mithilfe eines Wasserbettes ist es jedoch möglich, stets die individuelle Wohlfühltemperatur einzustellen, unabhängig davon, ob die Außentemperaturen sehr gering oder sehr hoch sind.

Personen mit Allergien

Um in der Nacht endlich wieder die wohlverdiente Ruhe zu finden, zeigt sich ein Wasserbett für Allergiker als langersehnte Lösung, sodass geschwollene Augen und eine verstopfte Nase beim Aufwachen der Vergangenheit angehören.

Es existiert kaum ein anderes Schlafsystem, welches so hohe Hygieneanforderungen erfüllt, wie das Wasserbett. Da die Oberfläche des Wasserkerns geschlossen ist, wird verhindert, dass Salzkristalle, Hautschuppen, Schmutz oder Staub in die Matratze eindringen können. Somit wird Milben und Co. ihre Lebensgrundlage entzogen.

Die Oberfläche des Wasserkerns lässt sich ohne großen Aufwand mithilfe eines Pflegetuchs oder einem Spray reinigen. Textilien, die mit der Haut in Kontakt kommen, können einfach in der Waschmaschine gewaschen werden.

Schwangere Frauen

Mit wachsendem Bauchumfang wird es für Frauen in der Schwangerschaft immer schwieriger, einen erholsamen Schlaf zu finden – schließlich stehen kaum noch Liegepositionen zur Auswahl, in denen entspannt werden kann.

In einem Wasserbett gestaltet sich die Situation jedoch anders: Die Bauchlage ist beispielsweise auch noch gegen Ende der Schwangerschaft problemlos möglich, schließlich findet in den Bereichen mit dem größten Druck stets eine Wasserverdrängung statt, ohne, dass ein unangenehmer Gegendruck entsteht. Daneben besteht die Möglichkeit, im Laufe der Schwangerschaft die Wassermenge individuell an die aktuellen Bedürfnisse anzupassen.

Jugendliche und Kinder

Das Wasserbett zeigt außerdem positive Auswirkungen in der Phase, in welcher sich der Körper im Wachstum befindet. Die gewonnenen Sinneseindrücke des Tages werden in der Tiefschlafphase verarbeitet, außerdem findet die Produktion wichtiger Wachstumshormone statt. Diese Tiefschlafphase fällt in einem Wasserbett grundsätzlich länger aus, wodurch für Jugendliche und Kinder ein großer Vorteil entsteht.

Daneben wirkt die Wassermatratze falschen Körperhaltungen entgegen, welche besonders häufig bei Jugendlichen beobachtet werden können. Die Wirbelsäule erfährt eine ergonomische Unterstützung und das Dehnen von verkürzten Muskeln wird ermöglicht.